Voleibol


Aunque en el voleibol hay menos contacto que en otros deportes, los giros combinados con saltos son más que frecuentes. El voleibol exige mucha movilidad y fuerza y además es un deporte asimétrico en el que se trabaja más solo con una pierna y sólo con un brazo, lo que favorece la aparición de desequilibrios en la postura que acaban provocando dolor. 

Entre los aspectos biomecánicos que estudia la podología deportiva en el voleivol se encuentran las funciones del pie en:

  • APOYO EN POSICIÓN BÍPEDA
  • PARA EL MOVIMIENTO
  • ADAPTACIONES CONSTANTES A LAS NUEVAS EXIGENCIAS
  1. Carrera
  2. Sprint
  3. Giros
  4. Saltos

Problemas deportivos más comunes

Lesiones en el voleibol

LESIONES DE HOMBRO

 

Los saques, las posturas forzadas y los golpeos hacen que sufran las estructuras tendinosas del hombro, en especial el manguito de los rotadores, que es un conjunto de tendones que estabilizan y rotan el hombro durante todos los movimientos.

 

El síndrome subacromial es otra de las lesiones de hombro más comunes ocasionado por un desequilibrio entre deltoides y la musculatura del manguito. 

 

LESIONES EN LOS DEDOS

Sobre todo pequeños esguinces por golpes directos. 

 

LESIONES DE ESPALDA

Sobre todo problemas en el cuello y en la zona lumbar. 

 

LESIONES DE RODILLA

Por la tensión ligamentos y meniscos de la rodilla, que pueden sufrir un fallo y romperse. Por otro lado, los saltos, caidas y la superficie en la que se juega favorecen la aparición de patología en el tendón rotuliano.

LESIONES DE RODILLA

  • LESIONES LIGAMENTOSAS (LLI, LLE Y LIG. CRUZADOS)
  • LESIONES MENISCALES
  • TENDIDITIS ROTULIANA
  • QUISTE DE BAKER

 

LESIONES LIGAMENTOSAS Y MENISCALES

 

TENDIDITIS ROTULIANA

 

SINDROMES COMPARTIMENTALES

  • ROTURA MUSCULAR
  • ABUSO
  • SUPERFICIE DURA

 

PERIOSTITIS

  • SUPERFICIES DURAS
  • AUMENTO PRONACIÓN
 

LESIONES DE TOBILLO Por supinación y rotación interna excesiva

  • LIG. PERONEO ASTRAGALINO ANTERIOR 70%
  • LIG. PERONEO CALCANEO 20%

 

 

LESIONES DEL PIE

  • TALALGIA POR ABUSO
  • ENFERMEDAD DE SEVER
  • FASCITIS PLANTAR
  • METATARSALGIAS
  • SESAMOIDITIS

 

LESIONES EN DEDOS

  • H. VALGUS
  • H. RIGIDUS
  • DEDOS EN GARRA
  • FRACTURAS OSEAS

 

LESIONES UNGUEALES

  • UÑA ENCARNADA
  • HEMATOMA SUBUNGUEAL

 

LESIONES EN LA PIEL

  • HELOMAS
  • HIPERQUERATOSIS
  • MICOSIS
  • PAPILOMAS
  • AMPOLLAS

Categorías inferiores en periodo de crecimiento y aprendizaje

Al contrario que los adultos, cuyas lesiones suelen generarse en su mayoría por sobrecarga muscular, los jóvenes tiene menos lesiones y en general son de menor gravedad, casi siempre causadas por bloqueo. Los orígenes de sus problemas son causados por:

 

NO HABITOS SALUDABLES

Alimentación,sueño,vida sana


TECNICA Y GESTO DEPORTIVO INADECUADO

Posición de juego

Cararcterísticas de forma de jugar


ENTRENAMIENTOS INADECUADO

No calentar correctamente

No estirar antes y después de entrenamiento o partido

 

ASPECTOS PSICOLOGICOS

Presión de los padres, adolescencia, estudios, otros