Pádel

Como deporte que no requiere demasiada preparación física, el pádel es divertido y fácil de practicar a cualquier edad.

Las lesiones más frecuentes suelen ser articulares, aunque también son frecuentes los daños musculares. Por ser las que más protagonismo adquieren, el hombro y la rodilla son las articulaciones que más dificultades suelen provocar a los deportistas del pádel.

La repetición de movimientos al golpear la pelota es constante. El pádel requiere movimientos explosivos, cambios rápidos de dirección y a veces se producen giros bruscos de rodilla. Los numerosos saltos, las carreras y mantener determinadas posiciones un tiempo prolongado puede resentir también el pie del deportista,  y las lesiones musculares más frecuentes son distensiones y desgarros, es decir, roturas parciales o completas de fibras musculares producidas por un estiramiento brusco. Es común que ocurra al principio del juego, por un calentamiento insuficiente, o al final del mismo.

• GENU VARO
• TIBIAS VARAS
• RETROPIE VARO
• ANTEPIE SUPINADO
• PIE CAVO

1. SOBRECARGAS Y DESALINEACIONES
2. USO INADECUADO DEL CALZADO DEPORTIVO EN RELACION A LA SUPERFICIE DE JUEGO
3. OTRAS PATOLOGIAS PODOLOGICAS

ARTICULACIÓN DE CADERA Y DE LA INGLE

• DOLOR Y ROTURA DE ABDUCTORES
• INFLAMACIÓN PSOAS ILIACO
• OSTEOPATÍA DE PUBIS

DOLOR Y ROTURA DE ADUCTORES

INFLAMACIÓN DEL PSOAS ILIACO

LESIONES DEL MUSLO

• M. RECTO ANTERIOR
• M. SEMIMEMBRANOSO
• M. SEMITENDINOSO
• M. BICEPS FEMORAL

LESIONES DE RODILLA

• LESIONES LIGAMENTOSAS (LLI, LLE Y LIG. CRUZADOS)
• LESIONES MENISCALES
• TENDIDITIS ROTULIANA
• QUISTE DE BAKER

LESIONES LIGAMENTOSAS Y MENISCALES

TENDIDITIS ROTULIANA

SINDROMES COMPARTIMENTALES

• ROTURA MUSCULAR
• ABUSO
• SUPERFICIE DURA

PERIOSTITIS

• SUPERFICIES DURAS
• AUMENTO PRONACIÓN

LESIONES DE TOBILLO Por supinación y rotación interna excesiva

• LIG. PERONEO ASTRAGALINO ANTERIOR 70%
• LIG. PERONEO CALCANEO 20%

LESIONES DE TOBILLO

LESIONES DEL PIE

• TALALGIA POR ABUSO
• ENFERMEDAD DE SEVER
• FASCITIS PLANTAR
• METATARSALGIAS
• SESAMOIDITIS

LESIONES EN DEDOS

• H. VALGUS
• H. RIGIDUS
• DEDOS EN GARRA
• FRACTURAS OSEAS

LESIONES UNGUEALES

• UÑA ENCARNADA
• HEMATOMA SUBUNGUEAL

LESIONES EN LA PIEL

• HELOMAS
• HIPERQUERATOSIS
• MICOSIS
• PAPILOMAS
• AMPOLLAS